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수련 이야기

일상의 수련과 센터에서 함께한 순간을 기록합니다.

수련실 매트에서 한쪽 무릎을 세우고 나뭇가지 쪽으로 팔을 뻗는 모습

수련 전, 하루를 돌아보는 시간

매트에 서기 전 잠시 호흡을 살피고, 오늘 고마웠던 일을 떠올려 봅니다.

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센터의 기록

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